＜献立＞ （昼） ・中華茄子（ピーマン・豚肉・豆板醤・酢・醤油） ・もやしの酢の物 （夜） ・カレーライス ・しめじとキャベツのおひたし＜出費＞ ・ダヴェルネッロ ５９８円 ・ＳＢカレールー １９８円★燃えないゴミ出し ★洗濯 ★資源ゴミ出し

＜献立＞ （夜） ・焼肉＆野菜（ピーマン・玉ねぎ） ・もやしの酢の物 ・公魚の南蛮漬＜出費＞ ・弁当（鮭） ６００円 ・煙草 ３００円 ・切手 １００円★燃えるゴミ出し

＜献立＞ （昼） ・わかさぎの南蛮漬 ・きゃべつのおひたし ・ゆで卵 ＜出費＞ ・煙草 ３００円

＜献立＞ ・けんちんうどん ・冷奴＜出費＞ ・コーヒー（新幹線） ３００円 ・弁当（焼きそば＆炒飯） ３８０円 ・俳句雑誌 ８８０円 ・はがき２枚 １００円 ・切手 ９０円 ・ワンコインバー １０００円 ・煙草 ３００円 （渋谷市場） ・焼肉 ２７３円 ・豚…

＜出費＞ ・煙草 ６００円 ・コンタクト洗浄液 １００円 ★洗濯

＜出費＞ ・煙草 ３００円 ・弁当（鯵の塩焼き） ６００円★燃えるゴミ出し

＜献立＞ （昼） ・ハンバーグ ・ベーコン野菜炒め ・豚の味噌焼き＆キャベツ ・ゆで卵 ・キュウリ揉み ＜出費＞ ・ライター １０５円 ・オフィスコーヒー ６３０円 ・煙草 ３００円

＜献立＞ （昼） ・にしんと茄子の煮物 ・大根と厚揚げの煮物 ・キャベツのおひたし （夜） ・クリームスパゲッティ ・ハンバーグ＆野菜サラダ（キャベツ・大葉・きゅうり・トマト・タマゴ） ・ベーコン野菜炒め ＜出費＞ ・煙草 ３００円 ・コンタクト洗浄…

＜献立＞ ・にしんと茄子の煮物 ・大根と厚揚げの煮物＜出費＞ ・煙草 ３００円 ・珈琲（新幹線） ３００円 ・冷やし中華 ８００円 ・新書（俳句の本） ９３４円 ・新聞 ５０円 ・煙草 ３００円 ・キリンラガー２本 ４１４円 ・ワンコインバー２杯 １０００円

＜出費＞ ・弁当（カレー） ５００円 ・煙草 ３００円 ★洗濯

＜献立＞ （昼） ・出汁巻き ・キャベツおひたし ・トマト ・ポテトサラダ ＜出費＞ ・煙草 ３００円 ・地下鉄 １６０円 ・俳句１００の型 １３６５円 ・句集 １５００円

＜献立＞ （昼） ・ハンバーグ（タマゴ、しめじ、人参、玉ねぎ） ・ポテトサラダ ・豆腐チャンプル（小松菜・ひき肉） （夜食） ・バナナ＆バニラ ＜出費＞ ・オフィスコーヒー １３６５円 （ライフ） ・ＡＧＦエスプレッソ ２９８円 ・俳句発想法 １３６５…

＜献立＞ （昼） ・大根と揚げの煮物 ・茄子とニシンの煮物 ・鮭 （夜） ・焼きうどん ・ポテトサラダ＜出費＞ （ローソン１００） ・ベーコン １０５円 ・人参 １０５円 ・煙草 ３００円 ・一番絞り ２０７円 ・句会費 ２０００円 ・地下鉄１６０・１９０ …

＜献立＞ ・クリームスパゲッティ （しめじ、牛肉、ごぼう、玉ねぎ） ・サラダ（湯剥きトマト、きゅうり、キャベツ） ・ワイン（タヴェルネッロ＝サンジョベーゼ） ＜出費＞ ・アイスコーヒー（新幹線） ３１０円 ・弁当（焼きそば＆炒飯） ３８０円 ・書籍…

＜献立＞ （昼） ・豆腐チャンプル ・出し巻き ・いんげん豆ソテー ・小松菜のおひたし ＜出費＞ ・オフィスコーヒー代 １５００円 ・ウーピー（ワイン２杯） １０００円 ★燃えないゴミ出し

＜献立＞ （昼） ・赤魚の粕漬け ・白菜のおひたし （夜） ・豚ロース＆キャベツ・人参 ・インゲン豆ソテー ・リゾット（鯛のアクアパッチョの出汁で）＜出費＞ ・眼科 １０６００円 ・コンタクトレンズ ９１２０円 ・一番絞り２本 ４１４円 ・煙草 ３００円…

＜献立＞ （昼） ・ピラフ（ミンチ肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、しめじ） ・豚肉と白菜の煮物 ・小松菜炒め （夜） ・豚肉とキャベツの味噌炒め ・わかめと豆腐の味噌汁＜出費＞ （ライフ） ・コーヒーフィルタ １２８円 ・豆腐 ６８円 ・ダベルネッロ ５９…