＜献立＞ （昼） ・スパゲティボンゴレ ・野菜サラダ （夜） ・ハンバーグ＆目玉焼き＆トマト・キャベツ ・あさりの酒蒸し＜出費＞ ・新聞 １３０円 ・一番絞り ２０７円 ・煙草 ３００円 （ローソン１００） ・茄子３本 １０５円 ・生姜 １０５円 ・アスパ…

＜献立＞ （昼） ・肉うどん （夜） ・出汁巻き＆キャベツ ・玉ねぎの味噌汁 ・白菜と揚げの煮物 ・肉野菜炒め ・しいたけ昆布＜出費＞ ・新聞 １３０円 ・煙草 ３００円 ・地下鉄１９０×２ ３８０円 ・黒門亭 ８００円 ・シーバード（バーボンＷ） ９００円…

＜献立＞ （夜） ・鱈ソテー ・いかキャベツ炒め ・秋刀魚の生姜煮 ・白菜と小松菜と揚げの味噌汁＜出費＞ ・ハヤシオムライス ４４１円 ・煙草 ３００円 ・ウーピー（ワイン） ５００円★燃えるゴミ出し ★洗濯

＜献立＞ （昼） ・野菜炒め＆目玉焼き ・小松菜のおひたし ・秋刀魚の生姜煮 ＜出費＞ ・煙草 ３００円

＜献立＞ （昼） ・鱈ソテー ・焼きかぼちゃ ・白菜のおひたし （夜） ・お好み焼き＆目玉焼き ・秋刀魚の生姜煮 ・小松菜と揚げの味噌汁＜出費＞ （ローソン１００） ・タマゴ６個 １０５円 ・うす揚げ５枚 １０５円 ・煙草 ３００円★洗濯 ★燃えるゴミ出し

＜献立＞ （夜） ・すき焼き ・秋刀魚の生姜煮 ・味噌汁（豚肉、たまねぎ）＜出費＞ ・アイスコーヒー（新幹線） ３００円 ・俳句雑誌 ８８０円 ・中華弁当 ５００円 ・切手 ８０円 （ライフ） ・するめいか １５０円 ・秋刀魚２尾 ２４０円 ・小麦粉（薄力…

＜献立＞ （昼） ・鱈のソテー ・ししとうの煮びたし ・野菜炒め ・しいたけ昆布 （夜） ・ぎょうざ＆キャベツ ・焼きかぼちゃ ・冷奴 ・味噌汁（おくら、玉ねぎ、揚げ）＜出費＞ ・俳句発想法 １３６５円 （ライフ） ・白河純吟 １０９８円 ・タヴェルネッ…

＜献立＞ （昼） ・鮭 ・南瓜の煮物 ・ししとうの煮浸し ・おくらのおひたし （夜） ・お好み焼き ・ししとうの煮びたし ・具沢山味噌汁＜出費＞ ・煙草 ３００円 ★洗濯 ★燃えるゴミ出し

＜献立＞ （昼） ・サーモンピラフ ・南瓜の煮物 ・すき焼き （夜） ・すき焼きうどん ・南瓜の煮物 ・おくらのおひたし＜出費＞ ・煙草 ３００円 ・俳句発想法 １３６５円 （ライフ） ・スパゲッティ ２５８円 ・ダヴェルネッロ２本 １１９６円 ・煙草 ３０…

＜献立＞ （夜） ・お好み焼き＜出費＞ ・煙草 ３００円 ・新聞 １３０円 （神奈川美術館 葉山） ・電車賃 ８７０円 ・バス ２４０円 ・美術館 １２００円 ・バス ２４０円 ・葉山マリーナ（ペンネ、ワイン）２１００円 ・バス １９０円 ・江ノ電 １９０円 …

＜献立＞ （昼） ・そうめんチャンプル （夜） ・すき焼き＜出費＞ ・新聞 １３０円 ・地下鉄１９０×２（湯島、上野） ３８０円 ・不忍池弁天堂お守り（融通守銭） ２００円 （渋谷市場） ・鱈２切れ ４７５円 ・こまぎれ豚肉 ２０６円 ・こまぎれ牛肉 ３５…

＜献立＞ （夜） ・ぎょうざ＆野菜 ・塩昆布＜出費＞ ・新聞 １３０円 ・煙草 ３００円 （江ノ島） ・電車賃９８０×２ １９６０円 ・ビール＆枝豆 ８００円 ・カツ丼 ６００円 ・ビール ５００円 ・エスカー＆展望台 ７００円 ・コーヒー ３８０円 ・乗合船 …

＜献立＞ （昼） ・鰈の煮付け ・アスパラの豚肉巻き ・焼きピーマン ・ほうれん草のおひたし ・トマト （夜） ・鱈の煮付け ・ほうれん草の味噌汁＜出費＞ ・シーバード（ウィスキーＷ×２） １８００円 ・一番絞り ２０７円 ・煙草 ３００円★資源ゴミ出し

＜献立＞ （昼） ・塩鮭 ・里芋といかの煮物 ・たまねぎのかつおまぶし （夜） ・スパゲティカルボナーラ ・アスパラ豚肉巻き、トマト、キュウリ＜出費＞ ・書籍（「俳句のはじまる場所」小澤實） １６８０円 ・煙草 ３００円 （ライフ） ・こまぎれ牛肉 ２…

＜献立＞ ・鯖の生姜煮 ・ごぼうきんぴら ・人参の豚肉巻き （夜） ・ハンバーグ＆野菜炒め ・ポテトサラダ＜出費＞ ・煙草 ３００円 ・一番絞り２本 ４１４円★燃えるゴミ出し

＜献立＞ （昼） ・ハンバーグ ・野菜炒め ・里芋といかの煮物 （夜） ・いさき塩焼き ・冷奴 ・野菜炒め＜出費＞ ・ガス料金 １６９４円 ・電気料金 ２４５０円 ・水道料金（２ヶ月分） ３５５１円 （ライフ） ・豆腐 ６８円 ・豚肉 １８９円 ・さば２切れ …

＜献立＞ （夜） ・カレーうどん ・里芋といかの煮物＜出費＞ ・煙草 ３００円 ・ライター １３０円 ・コーヒー（新幹線） ３００円 ・弁当（マーボ茄子丼） ３８０円 ・俳人協会書籍 １３９０円 （ライフ） ・細ネギ １９８円 ・里芋 ９８円 ・いか ５０円…

＜出費＞ ・アースレッド ６２７円 ・塩鯖定食 ８５０円 ・煙草 ３００円 ・カフェプラス １００円 ・サランラップ５０Ｍ ２９８円 ・アルミホイル２個 １３６円 ・Ｓ＆Ｂ塩こしょう ２６８円★洗濯 ★資源ゴミ出し ★アースレッド

＜献立＞ （昼） ・鯵の干物 ・焼き茄子 ・白菜と揚げの煮物 ＜出費＞ ・煙草 ３００円★燃えないゴミ出し

＜献立＞ （昼） ・ハンバーグ ・白菜と豚肉の煮物 （夜） ・カレーライス ・ポテトサラダ＜出費＞ ・一番絞り２本 ４１４円 ・煙草 ３００円 ・ウーピー １０００円 ・夕刊 ５０円★洗濯 ★燃えるゴミ出し

＜献立＞ （昼） ・焼肉とニラ炒め ・ぎょうざ ・白菜と揚げの煮物 ＜出費＞ ・煙草 ３００円 ・ガム １２０円 ・リステリン ２００円

＜献立＞ （昼） ・塩鮭 ・ポテトサラダ ・白菜と豚肉の煮物 （夜） ・鯵の干物 ・みょうがのおすまし ・白菜と揚げの煮物 ・ごぼうのきんぴら＜出費＞ ・背広クリーニング １３２３円 ・煙草 ３００円 ・コーヒー豆（エスプレッソ）×２ ３７６円 ・トイレッ…

＜献立＞ （夜） ・カレーライス ・ポテトサラダ ＜出費＞ ・揚げ １００円 ・ロースハム １８８円 ・合挽きミンチ ２４３円 ・豚肉こまぎれ ２７９円 ・鮭４切れ ２９８円（１００円引き） ・鯵ひらき２切れ １５８円 ・タマゴ４個 １５０円 ・きゅうり１本…