＜献立＞ （昼） ・肉じゃがほか ＜出費＞ ・ジャズコレクション ９８０円 ・スーパードライ ２０７円 ・俳人協会年会費 ８０００円

＜献立＞ （昼） ・ぶり塩焼き ・白菜と豚肉の煮物 ・小松菜のおひたし （夜） ・肉じゃが ・味噌汁 ・煮物＜出費＞ ・珈琲（さいたま新都心） ３２０円 （ライフ） ・昆布ポン酢 １３９円 ・合い挽きミンチ ３３５円 ・タマゴ４個 １５０円 ・カイワレ菜 ９…

＜献立＞ （夜） ・肉うどん ・小松菜のおひたし（焼き揚げ） ＜出費＞ ・珈琲（新幹線） ２８０円 ・カスクート＆珈琲 ６４０円 （渋谷市場） ・豚肉細切れ １７７円 ・牛肉細切れ ２０８円 ・長ネギ１本 ７０円 ・小松菜 １２８円 ・白菜１／４ １００円 …

＜献立＞ （昼） ・お好み焼き ・出し巻き ・ほうれん草おひたし ＜出費＞

＜献立＞ （昼） ・秋刀魚 （夜） ・カレースパゲッテｲ ・ほうれん草と目玉焼き ・セロリと鮭の炒め物 ＜出費＞ （ライフ） ・歯磨き １９８円 ・クレンザー １００円 （ローソン１００） ・ほうれん草 １０５円 ・夕刊 ５０円 ・スーパードライ ２０７円 ・…

＜献立＞ （昼） ・チャーハン（鮭・レタス・卵） ・大根と揚げの煮物 ・ごぼうと豚肉のごま油炒め ＜出費＞

＜献立＞ （夜） ・スパゲッティ（ゴボウ、イカ、カイワレ） ・サラダ（ポテトサラダ＆サニーレタス＆煮抜き） ・バケット＆とろけるチーズ＜出費＞ ・珈琲（新幹線） ２８０円 ・新聞 １００円 ・中華弁当 ４５０円 ・煙草 ３００円 （ライフ） ・アタック…

＜献立＞ （昼） ・秋刀魚 ・大根、揚げ、焼き豆腐の煮物 ・セロリとイカのソテー ＜出費＞ ・煙草 ３００円 ・眼科 １０６００円 ・ウーピー（ワイン） ５００円★資源ゴミ出し

＜献立＞ （昼） ・鰈とごぼう、焼き豆腐、白ネギの煮付け ・焼き茄子 （夜） ・セロリとイカのソテー（レタス＆トマト） ・大根、揚げ、焼き豆腐の煮物＜出費＞ ・煙草 ３００円 ・文庫本２冊 ８７９円 ・送料 ２９０円 ・スーパードライ ２０７円 ・ワンカ…

＜献立＞ （昼） ・お好み焼き ・ベーコンエッグ （夜） ・カレーライス ・野菜サラダ（人参・トマト・サニーレタス） ＜出費＞ ・セロリ １５８円 ・ごぼう ９８円 ・豚ロース １９９円 ・秋刀魚２尾 ２００円 ・焼き豆腐 １００円 ・タヴェルネッロ ５９８…

＜献立＞ （昼） ・カレー ・ポテトサラダ ＜出費＞

＜献立＞ （昼） ・ぶりの塩焼き ・水菜と揚げの煮物 ・もやしと豚肉炒め （夜） ・クリームソーススパゲッティ ・ミニバケット ・ポテトサラダ ＜出費＞ （ライフ） ・キッチンタオル １９８円 ・ティッシュペーパー ２９８円 ・白河純吟 １０９８円 ・タヴ…

＜献立＞ （夜） ・お好み焼き ・味噌汁（ほうれん草、揚げ） ＜出費＞ ・新聞 １３０円 ・一番絞り ２０７円 ・煙草 ３００円 ・黒門寄席 ８００円 ・地下鉄２３０×２ ４６０円 ★燃えるゴミ出し

＜献立＞ （夜） ・焼きそば （夜食） ・ペンネ ＜出費＞ ・新聞 １３０円 ・煙草 ３００円 （ローソン１００） ・タマゴ４個 １０５円 ・豚こまぎれ １０５円 ・歌舞伎（寿曽我対面） ９００円 ・地下鉄１９０×２ ３８０円 ★洗濯 ★資源ゴミ出し

＜献立＞ （昼） ・鰈の煮付け（生姜） ・白菜と豚肉の煮物 ・ほうれん草のおひたし （夜） ・湯やっこ ・白菜と豚肉の煮物＜出費＞ ・シーバード（ロックW） ９００円 （ライフ） ・料理酒 ２６８円 ・スティックシュガー ２９８円 ・サランラップ ２９８円…