＜献立＞ （昼） ・ピーマンの肉詰め ・煮抜き ・大根と揚げの煮物 ・レンコンと豚肉の炒め煮 ・昆布 ・わかめごはん （夜） ・ぶり大根（冷凍）→冷凍はダメ、まずい。 ・おくらと揚げの味噌汁 ・焼き茄子＜出費＞ ・煙草 ３００円 （渋谷市場） ・鮭（３切…